而刚开始运动之前,也是做了很多笔记的。比如运动时心率要达到多少才比较合适、体重较重的人可以从哪些运动开始、新手第一次健身有什么注意事项等等。在网络上一搜,类似的讲解非常多,有的是专业人士的指导建议,有的是博主个人的经验分享,具体该参照哪个,一时间也不好选择。
后来才发现,关于健身的一系列问题和注意事项,FITURE魔镜APP里面的专业健身教练以及隐藏在运动社区里面的健身大佬们都能做出详细且实用的回答。几乎提出问题发出帖子没几分钟,就会有源源不断的健身好友们热心回答了。类似于运动受伤、课程选择、教练选择之类的问题,问社区的朋友再合适不过了,根据大家的经验选择基本不出错,也就省了很多探索的时间。
而健身课程中,直播间里健身教练的鼓励、评论区好友们的细致分享、弹幕里的“打卡成功,明天见”等内容,实实在在帮助我克服了运动“三分钟热度”的毛病,FITURE魔镜使用不到两周就做到了坚持锻炼不缺席,连21天都不用。
可能会有人问,真的有这么神奇吗?我个人觉得在网络平台上健身,会让自己有一种“不再是一个人”的运动心态,像FITURE魔镜的运动社区就像是被赋予了休闲社交属性。健身新手们可以了解到各类新手友好的运动课程,用户们也可以通过关注、点赞、分享别人的视频动态,进而结识有相同运动兴趣的朋友,然后一起“悄悄努力,惊艳大家”。
这个过程不仅仅是在运动上取得收获,也是一种线上人际交往、沟通能力的拓展。FITURE魔镜也不仅仅是帮助用户自己运动,也是帮助爱运动的人找到大部队,一起运动,一起成长!
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