扁平足可能发生在儿童身上,也可能发生在成年人身上。但有一点明显区别是:成人足部骨骼已经发育完全,如果有扁平足的问题,是否还能进行干预呢?
成人扁平足影响大 及时干预防恶化
数据显示,成人扁平足的概率约在15%-23%之间,这个概率是不是比想象的高?其实,很多人可能有扁平足而不自知。如果你站立时发现自己的整个足底偏低甚至完全贴地,就有可能是扁平足了。大部分有扁平足的人日常无明显症状,但当他们走路或运动时间较长时,就能感受到扁平足带来的一系列影响了。扁平足会导致行走及运动时足部更易疲劳及疼痛,长期还可能带来足部的其他疾病,比如跟腱炎、拇外翻、足底筋膜炎、骨刺等。除了足部,扁塌的足弓还会影响身体的其他部位,引起膝痛,腰椎疼痛等。
因此成人扁平足不能忽视,应当及时干预。可通过穿着矫正鞋垫调整下肢生物力线,平衡足底压力分布,减少足弓扁平对部分肌肉及软组织的拉扯,减轻足痛问题,防止扁平足症状恶化。
科学定制矫正鞋垫 加强干预效果
当然,矫正鞋垫也不能随意购买,要想其充分发挥作用需经过科学的定制。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心可为扁平足人士提供专业的配垫服务,通过专业的仪器和足科矫形师团队,能够全方面获得和解读足部数据,为他们配置合适的矫正鞋垫。
在成人矫正产品上,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心有A1、A2、B1、B2共4款矫正鞋垫,可以为足部提供支撑、平均分布足底压力。同时补充跖骨垫、趾沟垫、内深垫、反内深垫、内足弓垫、外足弓垫、内足弓填充片等共10种配件,可在成人矫正鞋垫的基础上,根据足部状况如前掌痛、爪状趾、后足内外翻等,有针对性地提供多种配垫组合方式,从而进一步加强干预效果,减轻各种足痛问题,增加足部运动功能,同时提高个人工作情绪及效率。
当然,选对矫正产品只是科学干预的其中一步,成年扁平足人士在日常生活中也要多进行一些护足锻炼,提升足腿的肌肉力量,缓解足部疲劳。
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