10月10日上午，无锡三阳广场地铁内一场别开生面的音乐鼓圈疗愈体验吸引了众多市民参与。参与者围坐成圈，在专业音乐治疗师的引导下，通过非洲鼓、串铃、双响筒等乐器的即兴演奏，释放压力、表达情绪。鼓点节奏从杂乱到和谐的过程，生动诠释了情绪调适与协同创作的心理疗愈魅力。活动现场，无锡市精神卫生中心、无锡地铁资源开发有限公司联名的“心灵浮圈”文创品牌正式发布，一批市级心理健康知识科普专家聘任同步举行。
跨界融合：“心灵浮圈”文创品牌亮相
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文创品牌“心灵浮圈”由无锡市精神卫生中心、无锡地铁资源开发有限公司联合打造，主体采用救生圈造型，寓意为心灵提供“浮力”，避免人被负面情绪“淹没”，传递心理救助与守护的功能。救生圈上的手形元素，代表专业援助与心灵陪伴，传递“困境中有人同行”的温暖。
整体色调采用柔和的蓝绿配色，蓝色显可靠、平静，助力缓解焦虑，绿色含希望、生机，暗示心灵重获活力。“心灵浮圈”直接点题，“浮”呼应“浮力”让心灵摆脱沉重，“圈”暗含互助社群给予归属感，整个图形体现心灵在疗愈中舒展。
专业赋能：构建心理健康科普专家网络
当天，还举行了市级心理健康知识科普专家聘任仪式，市卫生健康委副主任陈恩品为专家代表颁发证书。“我们将争做科学知识的‘传播者’、消除偏见的‘解读者’、群众心灵的‘守护者’、知行合一的‘践行者’，共同打造一个充满活力、持续创新的科普高地……” 市级心理健康知识科普专家代表朱伟表示。
据悉，前期无锡从全市精神卫生医疗机构中遴选出50名资深心理健康与精神卫生专家，组建了覆盖全市域的市级心理健康知识科普专家网络。该网络的建立旨在汇聚专业力量，提升科普宣传的权威性和影响力，让科学、准确、易懂的心理健康知识飞入寻常百姓家，帮助公众正确认识心理问题，消除误解与偏见，掌握调适心态、应对压力的方法。
心灵疗愈：互动体验带来压力释放与治愈
活动现场，市民王女士表示：“跟着节奏敲打时，感觉内心的焦虑一点点被敲散了！”现场的专家惠民义诊区前也人头攒动，一场地铁里的“心理健康盛宴”正在温暖上演，市精神卫生中心6名专家早早落座，不少市民闻讯赶来。专家们凭借丰富的临床经验，耐心细致地询问市民的情况，针对市民的睡眠问题、情绪问题、记忆障碍、学习困难、压力调适、中医调理及压力调适等一一提供个性化建议。
据悉，无锡市精神卫生中心率先在省内开展市级精神卫生优质医疗资源下沉社区行动，目前已覆盖主城区25个社区卫生服务中心，让居民在家门口享受专业服务。组建专家巡讲团深入学校、企业、机关等，每年举办市民心理健康大讲堂等惠民活动30余场；依托市心理健康服务指导中心，已为近100所学校提供心理健康服务，累计服务青少年2万余人次，接听24小时心理援助热线26000余个。心理健康服务是一项有温度、有深度的事业。
扬子晚报/紫牛新闻记者 季娜娜
校对 盛媛媛
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