首先，矫正鞋需要定制。很多人疑惑矫正鞋为什么需要定制呢？像近视人群配眼镜，度数和散光程度不一样就要配不同的眼镜，矫正鞋也一样。每个人的足部情况不一样，如果配一样功能的矫正鞋，不仅没有办法矫正，还可能导致情况加剧。真正的矫正鞋必须是个性化一对一定做的，它是否能起到效果，归根结底在于定制的过程是否专业。这就要求制定矫正鞋方案的人对足患人群有清晰的认识和把握。
像爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心，专业的足科矫形师在给出矫正鞋定制方案前，一般要求扁平足人士先进行专业仪器测量，然后再将测量结果与大数据进行比对，在清晰了解和判断足部的真实情况后才给到专业的定制方案。并且足科矫形师会在扁平足人群试穿过程中，给予调整建议。在矫正鞋或矫正鞋垫定制的过程中，凝结着专业团队的经验、专业仪器测量的科学性和大数据的精准性，可以说定制矫正鞋是科技含量很高的一项工作。
然后是科学穿着。矫正鞋的工作原理是帮助有严重扁平足的人更有效扶正后跟及足踝，拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线，让他们走路时减少关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳及严重扁平足后遗症引起的疼痛。因而在设计上，矫正鞋不同于一般的鞋子，会有一些特殊的部件和装置，穿着体验会比一般的鞋子更硬。建议严重扁平足人群第一次穿矫正鞋时遵循循序渐进的原则，即刚开始只穿1-2个小时，然后慢慢延长穿着的时间，直到能够全天穿着。在适应过程中，父母应当给有严重扁平足的孩子适当的鼓励，帮助孩子克服与其他小朋友不一样的恐慌。
最后还可适当做一些运动。由于足弓发育异常，一般严重扁平足人士运动起来比较难受，容易放弃运动。其实适当的运动对严重扁平足有积极的干预效果。小编在此推荐一些比较适合严重扁平足人群进行的运动：弹跳和拉伸性的运动，如打篮球，跳绳、打羽毛球，脚趾抓球，脚趾抓握毛巾等。这些运动都有助于提升孩子的足部肌肉弹性，增强肌力，促进足部恢复正常。
成人群体有严重扁平足也不容忽视，同样可以到爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心定制成人矫正产品，正确定制，才会最大限度发挥效果。
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